Сегодня в рамках месячника здоровья состоялась первая Классная Встреча в нашей школе, на которой присутствовала Мастер спорта России, чемпионка мира 2013 г., чемпионка России 2013 г., член сборной России 2016 г., призер чемпионата мира 2016 г., чемпионка России 2018 и призер Чемпионата России 2022 Нечаева Яна Сергеевна.
Тема встречи: «Спорт как новый образ жизни современного человека»
На встрече Яна Сергеевна рассказала о своем спортивном становлении, о том, как важно каждый день бороться с самим собой, уметь принимать поражения и радоваться победам.
Яна Сергеевна отметила важность наличия цели и поделилась правилами ее постановки.
Итак, цель должна быть:
конкретная
реалистичная
измеримая (результат: медаль, кубок)
достижимая
ограниченная по времени
прописанная в настоящем времени
позитивно сформулированная.
Ребята увлеченно слушали тренера, задавали вопросы. Интересным вопрос был о жизненном кредо, на который Яна Сергеевна ответила: «Помните, единственный путь победить негатив — это позитив. Оставайтесь сосредоточены на ваших мечтах. Улыбайтесь всем, даже самым хмурым людям».
В конце встречи ребят ждал мастер-класс, на котором они учились основам искусства тхэквондо, узнали, что такое туль.
Яна Сергеевна пригласила всех ребят на пробные занятия по тхэквондо.
БУДУЩЕЕ В НАШИХ С ВАМИ РУКАХ!
Can I simply say what a reduction to search out someone who really is aware of what theyre talking about on the internet. You positively know methods to bring a difficulty to mild and make it important. Extra folks must learn this and perceive this facet of the story. I cant consider youre not more widespread because you positively have the gift.